Athlete Tuning Method©︎はスポーツへの応用が非常に有効なプログラムです。

現在はプロ野球選手を始め、数多くのアスリートが取り入れています。

今回Athlete Tuning Method©︎では、その技術を広めていく為に、パーソナル・トレーナーを養成する機関である、TOTALWorkout NITTAIDAI support Personal Training Conditioning Laboratoryの中間講座であるIntermediateで、Programの開催を致しました。



Intermediateでは、スポーツへの応用を目指すカラダ作りをする中で、必要不可欠なトレーニング技術を学ぶことができます。アスリートが必要な重要な項目として、カラダをしなやかで且つアクティブに動かすことが挙げられます。
インナーマッスルをコントロールし、中枢から末端に力を連動させ、大きなパワーを生み出すことは、スポーツのパフォーマンスアップは勿論、ボディメイクにとっても重要です。
アスリートからトレーニング初心者の方まで、幅広く指導することが可能になります。

今後も継続的に実施を予定しております。是非皆様のご参加をお待ちしております。

【お問い合わせ】
トータル・ワークアウト事務局内
TOTAL Workout redcord Athlete Tuning Method
TEL：03-5784-4497
MAIL：こちら
担当：関根（せきね）